Romano-salade - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Romano-salade - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Romano-salade - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Romano-salade - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Romano-salade - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: De geneeskracht van bleekselderij 2024, Mei
Anonim

Romano salade

De voedingswaarde Portie Romano Salade 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 17 Calorieën uit vet 2.7 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 0,3 g 0% Verzadigen vetten 0,04 g 0% Meervoudig onverzadigd. vet 0,16 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,01 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 8 mg 0% Kalium 247 mg 7% Totaal koolhydraten 3,29 g 1% Suiker 1,19 g Voedingsvezel 2,1 g 8% Eiwitten 1,23 g 2% Vitamine A 174% Vitamine B6 4% Vitamine C 7% Vitamine K 128% Niacine 2% Thiamine 5% IJzer 5% Calcium 3% Magnesium 4% Fosfor 3% Zink 2% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Romano salade
Romano salade

Bron: depositphotos.com Hoe 17 kcal verbranden?

Lopen 4 minuten
Joggen 2 minuten.
Zwemmen 1 minuut.
Een fiets 2 minuten.
Aerobics 3 min.
Huishoudelijke taken 6 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: