Zwaarlijvigheid
Korte beschrijving van de ziekte
Obesitas is een ziekte die wordt gekenmerkt door overmatige vetophoping in het lichaam. Obesitas kan een zelfstandige ziekte zijn of een van de syndromen van een andere ziekte.
Obesitas redenen
De meest voorkomende oorzaken van zwaarlijvigheid zijn onder meer: slechte voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, hoge calorie-inname van voedsel.
Een bepaalde rol wordt gespeeld door erfelijkheid en genetische aanleg, de discrepantie tussen energie-input en kosten in het lichaam, het gebruik van onjuiste voeding, stressvolle situaties. De oorzaak van zwaarlijvigheid kan ook bepaalde fysiologische aandoeningen zijn, zoals zwangerschap, menopauze, borstvoeding.
Zwaarlijvigheid
Er zijn drie graden van obesitas. U kunt aan de hand van uw body mass index bepalen of u overgewicht heeft. De berekeningsformule is vrij eenvoudig: u moet het werkelijke gewicht in kilogrammen delen door uw lengte (in meters) in het kwadraat. Een massa-index variërend van 18,5 tot 24,5 bepaalt het normale gewicht van een persoon. De eerste graad wordt gekenmerkt door een body mass index van 30 tot 35. Bij de tweede graad van obesitas is de massa index 35-40 eenheden. De feitelijke waarde van de index boven de veertig bepaalt de derde graad van zwaarlijvigheid.
Obesitas symptomen
Hoe hoger de mate van obesitas, hoe meer uitgesproken de symptomen van de ziekte. De eerste graad kan bijna asymptomatisch zijn, maar de tweede en derde graad hebben behoorlijk uitgesproken symptomen. Deze omvatten verhoogde eetlust, slaperigheid, zwakte, plotselinge veranderingen of verslechtering van de stemming, misselijkheid, kortademigheid, een bittere smaak in de mond, pijn in de wervelkolom en gewrichten, dorst en verhoogde bloeddruk.
Iemand met obesitas kan 's nachts en' s middags meer honger hebben. De gevolgen van de ziekte kunnen onvruchtbaarheid en verstoring van de normale menstruatiecyclus bij vrouwen zijn, verminderde potentie bij mannen.
Obesitas typen
Alimentair-constitutionele obesitas treedt op als gevolg van te veel eten, lage fysieke activiteit, voedingsstoornissen, vaak waargenomen bij leden van dezelfde familie.
Hypothalamische obesitas treedt op als gevolg van het verslaan van de hypothalamische centra van regulering. Het kan optreden als gevolg van een operatie of traumatisch hersenletsel, verschillende infecties en intoxicaties.
Endocriene obesitas komt voor als een van de symptomen van endocriene klierpathologie.
Obesitas bij kinderen
Het lichaamsgewicht van een kind dat 15% of meer boven normaal is, wordt als zwaarlijvig beschouwd.
De belangrijkste behandeling voor obesitas bij kinderen is het aanpassen van het dieet en het verhogen van de fysieke activiteit.
In de kindertijd worden geen medicijnen gebruikt voor de behandeling van overgewicht.
De meest calorierijke maaltijden moeten in de eerste helft van de dag aan de baby worden aangeboden, na de lunch is het raadzaam om groente- en zuivelgerechten te geven. Het is noodzakelijk om de baby tegelijkertijd te voeden, zonder lange pauzes tussen de voedingen toe te staan. Maaltijden moeten fractioneel zijn, tot zes keer per dag, de hoeveelheid voedsel per voeding moet overeenkomen met de leeftijdsbehoeften van het kind. De voorkeur gaat uit naar mager vlees en vis, groenten en fruit. Het is noodzakelijk om gerechten en voedingsmiddelen die complexe koolhydraten en een grote hoeveelheid vet bevatten, uit te sluiten van het dieet: witbrood, broodjes, gebak, gecondenseerde melk, griesmeel, jam, enz.
Obesitas behandeling
De behandeling van obesitas moet alomvattend en voorzichtig worden benaderd. Het moet duidelijk zijn dat een dergelijke behandeling een lang proces is. Om het verkregen resultaat te consolideren en geen extra kilo's in dubbele hoeveelheden terug te geven, is het noodzakelijk om het juiste therapeutische dieet en fysieke activiteit te kiezen. Medicamenteuze behandeling wordt ook gebruikt.
Het obesitasdieet werd in 1937 ontwikkeld en staat nu bekend als tabel # 8. Maaltijden - 5-6 keer per dag. Dit dieet voor obesitas omvat het gebruik van 150 gram koolhydraten, 90 tot 110 gram eiwit, 80-85 gram vet, waarvan 30% van plantaardige oorsprong moet zijn, 5-6 gram zout en maximaal 1,2 liter vloeistof. Het caloriegehalte van zo'n dieet is ongeveer 1700-1800 kcal.
Correct geselecteerde fysieke activiteit en een toename van fysieke activiteit bieden echte hulp in de strijd tegen overgewicht. Er moet aan worden herinnerd dat lichamelijke activiteit moet worden genormaliseerd en uitgevoerd, rekening houdend met de toestand van de menselijke gezondheid.
Wat betreft medicamenteuze behandeling is het mogelijk om alleen bewezen en officieel goedgekeurde medicijnen te gebruiken om obesitas te bestrijden. Deze omvatten medicijnen die gericht zijn op het honger- en verzadigingscentrum en medicijnen die de opname van voedingsvetten blokkeren. Medicatie voor de behandeling van obesitas mag alleen worden voorgeschreven door een arts.
De informatie is gegeneraliseerd en wordt alleen ter informatie verstrekt. Raadpleeg uw arts bij het eerste teken van ziekte. Zelfmedicatie is gevaarlijk voor de gezondheid!
