Inhoudsopgave:
Video: Gedroogde Rozemarijn - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40
Gedroogde rozemarijn
De voedingswaarde |
---|
Portie gedroogde rozemarijn 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 331 Calorieën uit vet 136,98 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 15,22 g 23% |
Verzadigen vetten 7,371 g 37% |
Meervoudig onverzadigd. vetten 2.339 g |
Enkelvoudig onverzadigd. vetten 3.014 g |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 50 mg 2% |
Kalium 955 mg 27% |
Totaal koolhydraten 64,06 g 21% |
Voedingsvezel 42,6 g 170% |
Eiwitten 4,88 g 10% |
Vitamine A 62% |
Vitamine B6 87% |
Vitamine C 102% |
Thiamine 34% |
IJzer 163% |
Calcium 128% |
Magnesium 55% |
Fosfor 7% |
Zink 22% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 331 kcal verbranden?
Lopen | 83 minuten |
Joggen | 37 minuten |
Zwemmen | 28 minuten |
Een fiets | 47 minuten |
Aerobics | 66 minuten |
Huishoudelijke taken | 110 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
Aanbevolen:
Marsh Rozemarijn - Nuttige Eigenschappen, Toepassing, Recepten
Moerasrozemarijn is een groenblijvende struik waarvan de bloemen een bedwelmende sterke geur hebben. Veel voorkomende namen van de plant zijn moeras, wilde rozemarijn, zoete bagun, moerasstupor. Ledum bloeit in mei en juni, draagt vrucht aan het einde van de zomer
Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort
Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g
Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g
Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines
Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4