Massage Voor Een Kind Van 3 Jaar Oud

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Massage voor een kind van 3 jaar oud

Een professionele massage voor een kind van 3 jaar kan worden voorgeschreven door de behandelende arts. In dit geval moeten de procedures worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist. Meestal is een afspraak met masseurs in de kliniek en in betaalde gezondheidscentra. Tegelijkertijd geven sommige specialisten thuis massage aan kinderen. Daarnaast kunnen ouders een kind ook thuis masseren. Dergelijke sessies zullen iets minder effectief zijn. Maar deze optie heeft ook zo zijn voordelen.

Ten eerste de prijs van de uitgifte. Massageservices kunnen te duur zijn voor uw budget. Als u uw eigen massage doet, bespaart u dat geld. Ten tweede wantrouwen veel kinderen vreemden. Dienovereenkomstig kan een massage voor kinderen thuis, uitgevoerd door een moeder, plaatsvinden in een comfortabelere sfeer. En dit heeft al invloed op de voordelen van de procedure.

Massagetechniek voor een kind van 3 jaar

Het verdient de voorkeur dat een kind 's avonds voor het slapengaan thuis een massage uitvoert. De procedure helpt om in slaap te vallen. Alle massagetechnieken kunnen op deze leeftijd worden toegepast. Aaien, wrijven, kneden en trillen moeten elkaar achtereenvolgens vervangen en zowel de huid als het spierweefsel aantasten. Een algemene massagesessie voor uw kind op 3-jarige leeftijd kan 30-60 minuten duren. Een massage op een deel van het lichaam duurt ongeveer 20 minuten. Aan het begin van de procedure worden strijktechnieken langs de lymfevaten gebruikt. Masseer de handvatten van de handen tot de oksels, de benen - van de voeten tot de lies. Het strelen wordt uitgevoerd met de hele handpalm of alleen met de vingertoppen. De bewegingen van de masseur moeten erg soepel en licht zijn. Na het strelen moet je naar de methode van wrijven gaan. Bewegingen worden energiekde impact strekt zich uit tot de diepe lagen van de spieren. Wrijven helpt de bloedcirculatie te verbeteren, lymfedrainage. U kunt stoffen in verschillende richtingen slijpen. Bij het masseren van een kind van 3 jaar wordt gebruik gemaakt van kneedtechnieken. Deze blootstelling kan pijnlijk zijn voor uw kleintje. Wees vooral voorzichtig. Tijdens het kneden grijpt de masseur de weefsels met de hele borstel vast, voert hij knijp- en verschuivingstechnieken uit. Kneed niet te lang. Een paar minuten zijn genoeg voor één zone. Vervolgens kunt u gedurende 5-10 minuten vibratiemassagetechnieken uitvoeren. De sessie eindigt met een herhaling van het strelen. Deze blootstelling kan pijnlijk zijn voor uw kleintje. Wees vooral voorzichtig. Tijdens het kneden grijpt de masseur de weefsels met de hele borstel vast, voert hij knijp- en verschuivingstechnieken uit. Kneed niet te lang. Een paar minuten zijn genoeg voor één zone. Daarna kunt u gedurende 5-10 minuten vibratiemassagetechnieken uitvoeren. De sessie eindigt met een herhaling van het strelen. Deze blootstelling kan pijnlijk zijn voor uw kleintje. Wees vooral voorzichtig. Tijdens het kneden grijpt de masseur de weefsels met de hele borstel vast, voert hij knijp- en verschuivingstechnieken uit. Kneed niet te lang. Een paar minuten zijn genoeg voor één zone. Daarna kunt u gedurende 5-10 minuten vibratiemassagetechnieken uitvoeren. De sessie eindigt met een herhaling van strelen.

Zodat de baby tijdens de massage kan ontspannen, liefdevol met hem kan praten, glimlachen, recht in de ogen kan kijken. Massage voor kinderen van 3 jaar en ouder door professionals moet om de dag een kuur van 10-15 procedures volgen. Het is mogelijk om massage voor algemeen herstel te combineren met hardingsprocedures en gymnastiek.

Wanneer en wanneer niet masseren

De reden voor het voorschrijven van een massage aan een kind van 3 jaar kan houdingsstoornissen, scoliose, platvoeten zijn. Bovendien kunnen preventieve massagecursussen worden voorgeschreven om de spieren te versterken, de algehele gezondheid van het lichaam te verbeteren en de coördinatie van bewegingen te verbeteren. Er zijn aanwijzingen uit medisch onderzoek over de voordelen van een preventieve sessie, niet alleen voor de lichamelijke gezondheid, maar ook voor de mentale activiteit en het psychologische evenwicht van de baby. De massage zal moeten worden gestaakt als het kind hoge koorts, een acute infectieziekte, huidproblemen, allergische reacties en gastro-intestinale stoornissen heeft. Het is beter om kinderen thuis en in de kliniek niet te masseren als de baby ongewoon wispelturig is, jammert en in een slecht humeur is. Dergelijke manifestaties van een negatieve houding zullen de procedure nutteloos en zelfs schadelijk voor het kind maken.

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.