Hoe u op de juiste manier ademt boven aardappelen met hoest en een loopneus
De inhoud van het artikel:
- Indicaties en contra-indicaties voor inademing boven aardappelen bij hoesten
- Hoe je bij het hoesten over aardappelen kunt ademen: een recept
- Hoe u tijdens het hoesten correct boven aardappelen kunt ademen
- Inhalatie van aardappelbouillon met behulp van een vernevelaar
- Video
Veel volwassenen herinneren zich nog goed dat moeders of grootmoeders, als ze in hun kinderjaren verkouden waren, probeerden hen niet met de apotheek te behandelen, maar met traditionele methoden, ze stelden bijvoorbeeld voor om bij het hoesten over aardappelen te ademen. Deze methode om verkoudheid te behandelen heeft zijn populariteit vandaag niet verloren. Heeft het een wetenschappelijke basis? Aan wie kan het worden aanbevolen? We zullen proberen antwoorden op deze vragen te vinden.
Aardappelschil bevat stoffen die hoest kunnen helpen behandelen
Indicaties en contra-indicaties voor inademing boven aardappelen bij hoesten
De effectiviteit van aardappelinhalaties bij de behandeling van rhinitis en droge hoest is door de tijd getest. U mag echter geen speciale helende vermogens aan deze thuisprocedure toeschrijven. In feite is het een banale inademing van stoom, waarvan de voordelen voor het menselijk lichaam als volgt zijn:
- het hydrateren van de slijmvliezen van de luchtwegen;
- liquefactie van sputum;
- eliminatie van het gevoel van droogheid in de neus en keelpijn.
Bovendien helpt het inademen van hete stoom om de luchtwegen op te warmen. Onder invloed van warmte wordt de bloedcirculatie verhoogd en beginnen leukocyten en immuuncellen actief het brandpunt van de ontsteking te betreden.
Waarom wordt aangeraden om boven aardappelen in te ademen? Wat is de reden voor deze aandoening? Feit is dat de schil van aardappelknollen veel nuttige stoffen bevat, waaronder fenolen en glycoalkaloïden - stoffen die antiseptische, ontstekingsremmende en immunostimulerende effecten hebben.
Gezien al het bovenstaande kunnen inhalaties van aardappelen worden aanbevolen voor de volgende ziekten:
- acute respiratoire virale infecties (ARVI);
- bronchitis;
- bronchiale astma;
- kinkhoest;
- allergische hoest.
Sommige mensen geloven dat het inademen van een paar aardappelen absoluut veilig is voor hun lichaam. Maar dit is absoluut niet het geval. In sommige gevallen kan het inademen van stoom schadelijk zijn voor de gezondheid. Contra-indicaties voor hun gedrag zijn:
- Hoest met overvloedig slijm. Tijdens het inademen verdunt de damp die de bronchiën binnendringt het slijm en draagt daardoor bij aan een aanzienlijke toename van de hoeveelheid, wat het op zijn beurt moeilijk maakt om te slijten en complicaties kan veroorzaken.
- Verhoogde lichaamstemperatuur. Bij een lichaamstemperatuur boven 37,5 ° C zijn alle thermische procedures, inclusief stoominhalatie, onaanvaardbaar, omdat dit bijdraagt tot oververhitting van het lichaam en een nog grotere temperatuurstijging. In geval van koorts is inademing uitsluitend toegestaan met behulp van een vernevelaar.
- Acute etterende aandoeningen van de luchtwegen (etterende bronchitis, longabces) en tuberculose. Met deze pathologieën kunnen opwarmprocedures de activiteit van het ontstekingsproces verhogen.
- Bloedspuwing. Als bij het hoesten sputum met bloedstralen wordt afgescheiden, is stoominhalatie niet mogelijk. Ze veroorzaken verwijding van de bloedvaten van het bronchiale slijmvlies en dit kan bloedingen veroorzaken, soms enorm.
- Bepaalde ziekten van het cardiovasculaire systeem (arteriële hypertensie, coronaire hartziekte). In dit geval kan stoominhalatie een aanval van angina pectoris, hypertensieve crisis veroorzaken.
- Neoplasmata van het ademhalingssysteem. Bij fysiotherapie is er een regel: thermische procedures kunnen niet worden uitgevoerd bij patiënten met goedaardige en kwaadaardige formaties.
- Jeugd. De anatomische structuur van de bronchiën bij kinderen in de eerste levensjaren heeft bepaalde kenmerken, waaronder een los gehypertrofieerd slijmvlies, de smalheid van het lumen van de bronchiën. Hete stoom verwijdt de bloedvaten en verhoogt de bloedstroom naar de slijmvliezen, waardoor ze opzwellen. Bij een volwassene is dergelijk oedeem praktisch onzichtbaar, terwijl het bij een kind kan leiden tot obstructie van de luchtwegen en de ontwikkeling van ademhalingsfalen. Daarom wordt stoominhalatie niet voorgeschreven voor baby's jonger dan drie jaar. Bij oudere kinderen kunnen ze worden uitgevoerd als er indicaties zijn die door de arts zijn vastgesteld.
Hoe je bij het hoesten over aardappelen kunt ademen: een recept
Om maximaal effect te hebben, moeten de aardappelen goed worden gekookt. Allereerst moeten 4-5 middelgrote knollen grondig worden gewassen onder stromend water met een borstel. Dompel ze onder in een liter kokend water en laat 15-20 minuten sudderen onder een gesloten deksel zonder zout toe te voegen. Giet de bouillon af en pureer de aardappelen met een vork of een speciale crush in aardappelpuree. Koel af tot 50-60 ° C.
Hoe u tijdens het hoesten correct boven aardappelen kunt ademen
Stoominhalatie moet correct worden uitgevoerd. Laten we dit proces stap voor stap bekijken:
- Zet de pan met aardappelpuree afgekoeld tot 50-60 ° C op tafel. Het is raadzaam om er een katoenen of linnen servet onder te leggen - dit voorkomt dat de pan met hete inhoud op de knieën van de patiënt glijdt.
- De patiënt gaat naast de tafel zitten en buigt zich over de pan, bedekt zijn hoofd met een dikke handdoek. Het moet zo worden geplaatst dat de stoom vrij het gezicht bereikt, maar tegelijkertijd verbrandt het niet en veroorzaakt het geen ongemak.
- De duur van inademing is 10-15 minuten. Adem langzaam in door een wijd open mond en adem uit door je neus. De proceduretijd kan niet worden verlengd; in plaats van meer voordeel zal het alleen maar schade toebrengen.
- Inademing moet 2-3 keer per dag worden herhaald.
- Veeg na het inademen de huid van het gezicht grondig af met een zachte handdoek met lichte deponerende bewegingen en breng er eventueel voedende crème op aan.
- Na de procedure is het raadzaam om 20-30 minuten te gaan liggen. U kunt niet eerder dan 2 uur later de frisse lucht in gaan.
Hoeveel dagen moet de behandeling worden voortgezet? Het antwoord op deze vraag hangt af van de kenmerken van het beloop van de ziekte. Gemiddeld duurt de behandeling 5-7 dagen.
Op verzoek bevat de website artikelen met foto's over andere vormen van inademing en hun effecten.
Inhalatie van aardappelbouillon met behulp van een vernevelaar
We hebben hierboven al gezegd dat het bij verhoogde lichaamstemperatuur, evenals voor jonge kinderen, onmogelijk is om hete stoom in te ademen. Maar dit betekent niet dat ze niet kunnen profiteren van de genezende kracht van aardappelbouillon. Inhalatie kan worden gedaan met een vernevelaar.
Een gespannen en gekoelde aardappelbouillon kan in een vernevelaar worden gebruikt
Voor de procedure moet u een afkooksel van aardappelen bereiden. Om dit te doen, wast u een knol onder stromend water en kookt u deze gaar zonder zout in een beetje water toe te voegen. Zeef de bouillon door meerdere lagen gaas en laat afkoelen tot 37 ° C. 3 ml van de resulterende bouillon wordt in een container voor vernevelaars gegoten (voor kinderen niet meer dan 1 ml).
Aardappelinhalatie is een beproefde methode om verkoudheid te behandelen. Maar alleen een juiste benadering van hun implementatie kan een snel therapeutisch effect garanderen, daarom moet een hoest worden behandeld tijdens het inademen van aardappeldampen alleen na overleg met een arts.
Video
We bieden voor het bekijken van een video over het onderwerp van het artikel.
Elena Minkina Arts anesthesist-reanimator Over de auteur
Opleiding: afgestudeerd aan het Tashkent State Medical Institute, gespecialiseerd in algemene geneeskunde in 1991. Herhaaldelijk geslaagd voor opfriscursussen.
Werkervaring: anesthesist-reanimator van het stedelijk kraamcomplex, reanimator van de hemodialyse-afdeling.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
