Duindoorn
De voedingswaarde |
---|
Portie Duindoorn 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 82 Calorieën uit vet 48.6 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 5,4 g 8% |
Verzadigen vetten 2,2 g 11% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 4 mg 0% |
Kalium 193 mg 6% |
Totaal koolhydraten 5,7 g 2% |
Suiker 5,7 g |
Voedingsvezel 2 g 8% |
Eiwitten 1,2 g 2% |
Vitamine A 100% |
Vitamine B6 6% |
Vitamine C 333% |
Niacine 2% |
Thiamine 2% |
IJzer 8% |
Calcium 2% |
Magnesium 8% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 82 kcal verbranden?
Lopen | 21 minuten |
Joggen | 9 minuten |
Zwemmen | 7 minuten |
Een fiets | 12 minuten |
Aerobics | 16 minuten |
Huishoudelijke taken | 27 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.