Gedroogde Bananen - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Gedroogde Bananen - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Gedroogde Bananen - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Gedroogde Bananen - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Gedroogde Bananen - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: DIT GEBEURT ER MET JE LICHAAM WANNEER JE ELKE DAG GRAPEFRUIT EET🍊🍊🍊 2024, Mei
Anonim

Gedroogde bananen

De voedingswaarde Portie Gedroogde Bananen 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 96 Calorieën uit vet 4.5 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 0,5 g 1% Verzadigen vetten 0,2 g 1% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,2 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 31 mg 1% Kalium 348 mg 10% Totaal koolhydraten 21 g 7% Suiker 19 g Voedingsvezel 1,7 g 7% Eiwitten 1,5 g 3% Vitamine A 8% Vitamine B6 20% Vitamine C 17% Niacine 3% Thiamine 3% IJzer 3% Magnesium 11% Fosfor 3% Zink 1% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Gedroogde bananen
Gedroogde bananen

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 96 kcal verbranden?

Lopen 24 minuten
Joggen 11 minuten
Zwemmen 8 minuten
Een fiets 14 minuten
Aerobics 19 minuten
Huishoudelijke taken 32 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: