Boterbroodje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Boterbroodje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Boterbroodje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Boterbroodje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Boterbroodje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Top 5 Sporten om Calorieën te Verbranden 2024, November
Anonim

Boterbroodje

De voedingswaarde Portie Boterbroodje 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 339 Calorieën uit vet 84.6 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 9,4 g 14% Verzadigen vetten 2,3 g 12% Cholesterol 54 mg 18% Natrium 268 mg 11% Kalium 114 mg 3% Totaal koolhydraten 55,5 g 19% Suiker 15,9 g Voedingsvezel 2,1 g 8% Eiwitten 7,9 g 16% Vitamine A 8% Niacine 5% Thiamine 7% IJzer 7% Calcium 3% Magnesium 3% Fosfor 9% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Boterbroodje
Boterbroodje

Bron: depositphotos.com Hoe 339 kcal verbranden?

Lopen 85 minuten
Joggen 38 minuten
Zwemmen 28 minuten
Een fiets 48 minuten
Aerobics 68 minuten
Huishoudelijke taken 113 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: