Perzik Jam
De voedingswaarde |
---|
Portie Perzikconfituur 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 258 Calorieën uit vet 0 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 0 g 0% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 13 mg 1% |
Kalium 163 mg 5% |
Totaal koolhydraten 66,8 g 22% |
Suiker 66,8 g |
Voedingsvezel 0,4 g 2% |
Eiwitten 0,5 g 1% |
Vitamine C 3% |
Niacine 2% |
IJzer 2% |
Fosfor 2% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 258 kcal verbranden?
Lopen | 65 minuten |
Joggen | 29 minuten |
Zwemmen | 22 minuten |
Een fiets | 37 minuten |
Aerobics | 52 minuten |
Huishoudelijke taken | 86 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.