Perzikjam - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Perzikjam - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Perzikjam - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Perzikjam - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Perzikjam - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, November
Anonim

Perzik Jam

De voedingswaarde Portie Perzikconfituur 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 258 Calorieën uit vet 0 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 0 g 0% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 13 mg 1% Kalium 163 mg 5% Totaal koolhydraten 66,8 g 22% Suiker 66,8 g Voedingsvezel 0,4 g 2% Eiwitten 0,5 g 1% Vitamine C 3% Niacine 2% IJzer 2% Fosfor 2% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Perzik Jam
Perzik Jam

Bron: depositphotos.com Hoe 258 kcal verbranden?

Lopen 65 minuten
Joggen 29 minuten
Zwemmen 22 minuten
Een fiets 37 minuten
Aerobics 52 minuten
Huishoudelijke taken 86 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: