- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Gedroogde meloen
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Gedroogde Meloen 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 341 Calorieën uit vet 0.9 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 0,1 g 0% |
| Verzadigen vetten 0,1 g 1% |
| Meervoudig onverzadigd. vetten 0,1 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Natrium 32 mg 1% |
| Kalium 118 mg 3% |
| Totaal koolhydraten 82,2 g 27% |
| Suiker 7,3 g |
| Voedingsvezel 0,9 g 4% |
| Eiwitten 0,7 g 1% |
| Vitamine A 27% |
| Vitamine B6 3% |
| Vitamine C 33% |
| Niacine 2% |
| Thiamine 3% |
| IJzer 6% |
| Calcium 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 1% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 341 kcal verbranden?
| Lopen | 85 minuten |
| Joggen | 38 minuten |
| Zwemmen | 28 minuten |
| Een fiets | 49 minuten |
| Aerobics | 68 minuten |
| Huishoudelijke taken | 114 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.