Guster - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Guster - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Guster - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

  • 👤 Auteur Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.

Guster

De voedingswaarde Portie van Guster 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 97 Calorieën uit vet 21.6 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 2,4 g 4% Verzadigen vetten 0,9 g 5% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 70 mg 3% Kalium 265 mg 8% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 15,1 g 30% Vitamine A 12% Vitamine C 2% Niacine 15% Thiamine 8% IJzer 2% Calcium 3% Magnesium 8% Fosfor 22% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Guster
Guster

Bron: depositphotos.com Hoe 97 kcal verbranden?

Lopen 24 minuten
Joggen 11 minuten
Zwemmen 8 minuten
Een fiets 14 minuten
Aerobics 19 minuten
Huishoudelijke taken 32 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4

Verdomme De Zee - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Verdomme De Zee - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Verdomme de zee - het caloriegehalte is 76 kcal per 100 g. Eiwitten - 14,48 g, vetten - 1,52 g, koolhydraten - 0 g