Gekookt Kwarteleitje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Gekookt Kwarteleitje - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Webinar ‘Gewicht: over de rol van hormonen, de schildklier en verborgen dikmakers' 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Gekookt kwartelei

De voedingswaarde Portie Gekookt kwarteleitje 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 168 Calorieën uit vet 115.02 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 12,78 g 20% Cholesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totaal koolhydraten 0,43 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 12,2 g 24% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe kan je 168 kcal verbranden?

Lopen	42 minuten
Joggen	19 minuten
Zwemmen	14 minuten
Een fiets	24 minuten
Aerobics	34 minuten
Huishoudelijke taken	56 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4