Stemmingswisselingen tijdens de zwangerschap
Een van de onveranderlijke metgezellen die de zwangerschap gedurende de hele duur vergezellen, zijn stemmingswisselingen, die veel problemen veroorzaken voor zowel de zwangere vrouw zelf als haar omgeving. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, worden deze stemmingswisselingen niet veroorzaakt door een grillige aard, maar door vrij objectieve redenen. Aan het begin van de zwangerschap wordt psycho-emotionele instabiliteit geassocieerd met een verandering in hormonale niveaus, in het midden, en vooral aan het einde van de zwangerschap, is dit meestal een irritatie door toenemende ongemakken.
Om te proberen uit te leggen aan mannen wat een zwangere vrouw ervaart in het derde, laatste trimester, doen psychologen het volgende: een kussen wordt vastgebonden aan de maag van de man, die ongeveer vijf kilo weegt, en ze vragen hem om zijn gebruikelijke dagelijkse handelingen uit te voeren met deze omvangrijke lading. Deze ervaring is altijd populair bij psychologen en toekomstige vaders, ondanks het feit dat het een uiterst beperkt beeld geeft van de gevoelens van een vrouw in deze periode. Was het maar dat, dan waren er waarschijnlijk geen stemmingswisselingen geweest.
Naast het veranderde gewicht en de bewegingsbeperking die verband houdt met de buik, wordt het zwaartepunt bij vrouwen verschoven en worden de bekkenbeenderen enigszins uit elkaar bewogen. Hierdoor ontstaat een waggelende gang, pijn in de onderrug en benen. De vrouw voelt zich onhandig als een nijlpaard en onhandig. De vergrote baarmoeder drukt op de inwendige organen, daarom wil je het toilet vaak op een kleine manier gebruiken. De baby in de buik drukt en hikt soms, waardoor je buik af en toe gaat trillen. Vaak gebeurt dit 's nachts - is het niet, er zullen stemmingswisselingen zijn, zelfs als de baby langverwacht is en van tevoren al geliefd is?
Daarom moeten degenen om hen heen sympathiek staan tegenover de stemmingswisselingen van een zwangere vrouw, en met al hun kracht proberen haar situatie te verlichten. Om dit te doen, moet u maximaal comfort creëren, zowel fysiek als psychologisch. Ook de communicatie met vrienden op positie helpt: het is altijd makkelijker als je omringd bent door mensen die hetzelfde ervaren als jij. Zo'n bedrijf is te vinden in de klassen van de school van toekomstige ouders.
Het zal geweldig zijn als de zwangere vrouw zelf probeert niet onaangenaam te worden (wat helemaal niet betekent dat ze geen aandacht moet schenken aan de alarmerende symptomen!), Maar om te proberen het meeste uit haar huidige toestand te halen. Het duurt tenslotte niet lang, en het zal zich niet al te vaak herhalen, toch? Veel vrouwen, die zich later met een glimlach aan hun zwangerschap herinnerden, herinneren zich niet de problemen die met de situatie gepaard gingen, niet het ongemak van een toenemend gewicht en geen stemmingswisselingen, maar de zorg en aandacht van dierbaren en de vriendelijkheid van vreemden die hun werden betoond.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
