- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Stellate-steur
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie Sevruga 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 160 Calorieën uit vet 92,7 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 10,3 g 16% |
| Verzadigen vetten 2,3 g 12% |
| Meervoudig onverzadigd. vetten 1,63 g |
| Enkelvoudig onverzadigd. vetten 4,09 g |
| Cholesterol 80 mg 27% |
| Natrium 100 mg 4% |
| Kalium 335 mg 10% |
| Totaal koolhydraten 0 g 0% |
| Voedingsvezel 0 g 0% |
| Eiwit 16,9 g 34% |
| Vitamine A 16% |
| Vitamine C 2% |
| Niacine 8% |
| Thiamine 3% |
| IJzer 3% |
| Calcium 3% |
| Magnesium 9% |
| Fosfor 22% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 160 kcal verbranden?
| Lopen | 40 minuten |
| Joggen | 18 minuten |
| Zwemmen | 13 minuten |
| Een fiets | 23 minuten |
| Aerobics | 32 minuten |
| Huishoudelijke taken | 53 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.