Kniebrace: hoe te kiezen en te dragen
Om letsel aan het kniegewricht te voorkomen, verergering van ontstekingsziekten te voorkomen en om het herstelproces na operaties en verwondingen te versnellen, raden experts het gebruik van een knieorthese aan. Geen enkel gewrichts- en revalidatieprogramma is compleet zonder dit elastische product, van de meest kleine aandoeningen tot ernstige verwondingen.
Om een orthese effectief te laten zijn, moet u de juiste kiezen, waarbij u zich concentreert op stijfheid en grootte. Ondanks het feit dat experts starre fixatoren orthesen noemen, gebruiken veel bronnen deze naam voor alle bestaande kniebraces, die qua stijfheid in verschillende groepen kunnen worden ingedeeld.
De arts zal u vertellen hoe u de juiste fixator kiest uit de bestaande variëteiten, met de nadruk op de intensiteit van de overtredingen:
- Zachte elastische verbanden worden gebruikt voor kleine verwondingen - ligamentscheuren, subluxaties, dislocaties en kneuzingen, evenals wanneer de knie onstabiel is. Een dergelijk verband wordt aanbevolen om te worden gedragen bij verhoogde fysieke inspanning, langdurig lopen, harde training voor iedereen die eerder knieblessures heeft gehad, en om verergering van artrose en artritis te voorkomen. Speciale sportbraces hebben mogelijk een strakkere inzet in het gewrichtsgebied om de compressie te vergroten. Dit verband beperkt de mobiliteit niet, maar stabiliseert alleen het gewricht, waardoor exacerbaties en complicaties van verwondingen worden voorkomen;
- Halfharde orthesen beperken de laterale beweging gedeeltelijk zonder de flexie- / extensiefunctie te beïnvloeden. Voor een stevige fixatie is de orthese versterkt met elastische kunststof ribben, ringen die het patellagebied beperken, platen, banden en klittenband. Stijve elementen kunnen worden verwijderd, waardoor de fixatiekracht afneemt, de bewegingsamplitude toeneemt, waardoor de orthese gedurende het hele herstelproces kan worden gebruikt, tot vervanging door een conventioneel elastisch verband. Speciale semi-rigide orthesen - braces zijn bedoeld voor atleten die betrokken zijn bij contactsporten. Ze zijn uitgerust met speciale scharniermechanismen waarmee u de gebogen knie in een bepaalde hoek (van 10 tot 180⁰) kunt fixeren;
- Stijve orthesen - spalken voor volledige immobilisatie van het gewricht na verwondingen en operaties aan de anterieure en posterieure ligamenten, patella. Ze zijn uitgerust met stijve metalen breinaalden, platen, stropdassen en bevestigingsmiddelen, die 2-3-4 niveaus kunnen hebben.
Wanneer een beugel wordt gebruikt
Bij het kiezen van een orthese moet men begrijpen waarom een houder nodig is en wanneer deze wordt gebruikt:
- met lichte verwondingen, wanneer een persoon moet blijven trainen of werken, omvatten deze aandoeningen - ontwrichtingen, subluxaties, ligamentscheuren, verstuikingen;
- tijdens de herstelperiode na verwondingen en operaties, waaronder breuken van collaterale ligamenten, schade aan het botweefsel van de kelk, letsel aan de meniscus en kraakbeenweefsel;
- met gewrichtsvervorming;
- met bloedingen in de gewrichtsholte;
- om verergering van inflammatoire en degeneratieve aandoeningen van de gewrichten te voorkomen - artritis artrose, evenals tijdens exacerbatie;
- om het gewricht te beschermen tijdens zware lichamelijke inspanning, training, vooral bij krachtsporten;
- om de belasting met overtollig lichaamsgewicht te verminderen.
Gebruik modus
Om ervoor te zorgen dat de orthese het nodige effect heeft, moet men weten hoe hij verschillende soorten moet dragen. Als er geen speciale voorschriften van een arts zijn, moeten de volgende regels in acht worden genomen:
- Zachte verbanden kunnen worden gekozen en gedragen zonder doktersrecept. Het verband kan worden gebruikt voor elk, zelfs klein ongemak in het gewrichtsgebied, vooral als de patiënt eerder verwondingen heeft gehad. Het wordt alleen gedragen tijdens verhoogde fysieke activiteit - tijdens training, het verplaatsen van gewichten, lang wandelen. Als bij de patiënt artrose of artritis wordt vastgesteld, kan het verband tijdens de periode van remissie de hele dag worden gedragen en alleen tijdens rust en slaap worden verwijderd;
- De eigenaardigheden van het dragen van halfharde verbanden worden bepaald door de arts. Verbanden worden meestal de hele dag gedragen, met rustpauzes, en worden verwijderd tijdens een nachtrust. De sterkte van de druk wordt geregeld in overeenstemming met de intensiteit van de overtreding en de periode van revalidatie;
- Stijve orthesen worden alleen gedragen zoals voorgeschreven door een arts, volgens zijn aanbevelingen. Het verband wordt vrijwel onmiddellijk na de operatie aangebracht en wordt gedragen tot het moment waarop de amplitude van flexie-extensie moet worden vergroot. Op dit punt moet het stijve verband worden vervangen door een halfstijf verband of moet de stijfheid worden verminderd door de spaken en platen te verwijderen.
Hoeveel semi-rigide en rigide modellen moeten worden gedragen, wordt bepaald door de arts, hij is het die de patiënt moet aangeven wanneer hij van model moet veranderen of de eerder voorgeschreven modus moet wijzigen. Zachte verbanden kunnen constant of alleen tijdens verhoogde belasting worden gedragen, waarbij de duur wordt bepaald door hun eigen gevoelens - zwaarte, stijfheid, pijn in het gewricht.
Er moet aan worden herinnerd dat een onafhankelijke beslissing om een stijf of halfstijf verband te verwijderen of de manier van dragen ervan te veranderen, een verslechtering van de toestand kan veroorzaken.
Waar te kopen
Om correct een kniebrace te kiezen en te kopen, moet u zich concentreren op de volgende maten:
- knieomtrek langs de middenlijn;
- knieomtrek boven en onder de middellijn met 15 cm voor een normaal elastische band;
- Stijve en halfharde orthesen bedekken een aanzienlijk deel van de dij en enkel, dus de omtrek moet worden gemeten op ongeveer het niveau waar de orthese eindigt.
Als de orthese is gekozen en correct is aangebracht, wikkelt deze zich strak om het been, hecht aan de gehele lengte en knelt niet in zachte weefsels.
U kunt snel en voordelig verschillende modellen kniebraces kopen op de website van de online winkel Ortocomfort.ua, waar producten van wereldwijde fabrikanten van verbandproducten worden gepresenteerd.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
