Char - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Char - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Char - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

  • 👤 Auteur Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.

Char

De voedingswaarde Portie Loach 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 135 Calorieën uit vet 52.74 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 5,86 g 9% Verzadigen vetten 0,906 g 5% Cholesterol 60 mg 20% Natrium 51 mg 2% Kalium 317 mg 9% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 19,09 g 38% Vitamine A 14% Vitamine B6 15% Vitamine B12 17% Thiamine 9% IJzer 2% Calcium 3% Magnesium 8% Fosfor 27% Zink 7% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Char
Char

Bron: morbereg.ru Hoe 135 kcal verbranden?

Lopen 34 minuten
Joggen 15 minuten.
Zwemmen 11 minuten
Een fiets 19 minuten
Aerobics 27 minuten
Huishoudelijke taken 45 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Bosbessen - Voedingswaarde, Gunstige Eigenschappen, Gebruik Voor Gewichtsverlies

Het caloriegehalte van bosbessen per 100 g verse bessen is 44 kcal. Deze bes bevat vitamine A, C en PP, vitamines van groep B. Het is ook rijk aan pectines en fytonciden

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Eiwitten - 21,1 g, Vet - 5,3 g, Koolhydraten - 64,2 g

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kankers - Calorieën, Contra-indicaties, Schade, Gunstige Eigenschappen, Vitamines

Kanker is een ongewerveld dier waarvan het vlees wordt gekenmerkt door een hoog gehalte aan licht verteerbare eiwitten

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik McDonalds - Calorieën, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Pita Grik Mc Donalds - calorieën 265 kcal per 100 g. Eiwitten - 13 g, vetten - 13 g, koolhydraten - 23 g