- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Laatst gewijzigd 2025-11-02 20:14.
Frisse munt
| De voedingswaarde |
|---|
| Portie verse munt 100 g |
| Hoeveelheid per portie |
| Calorieën 70 Calorieën uit vet 8.46 |
| % Dagelijkse waarde * |
| Totaal vet 0,94 g 1% |
| Verzadigen vetten 0,25 g 1% |
| Meervoudig onverzadigd. vetten 0,51 g |
| Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,03 g |
| Cholesterol 0 mg 0% |
| Natrium 31 mg 1% |
| Kalium 569 mg 16% |
| Totaal koolhydraten 14,89 g 5% |
| Voedingsvezel 8 g 32% |
| Eiwitten 3,75 g 8% |
| Vitamine A 85% |
| Vitamine B6 6% |
| Vitamine C 53% |
| Niacine 9% |
| Thiamine 5% |
| IJzer 28% |
| Calcium 24% |
| Magnesium 20% |
| Fosfor 7% |
| Zink 7% |
| * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 70 kcal verbranden?
| Lopen | 18 minuten |
| Joggen | 8 minuten |
| Zwemmen | 6 minuten |
| Een fiets | 10 minuten. |
| Aerobics | 14 minuten |
| Huishoudelijke taken | 23 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.