Abrikoos - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Abrikoos - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: TOP 10 CALORIEARM VOEDSEL| GEZONDHEIDSGOEROE 2024, Mei

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Gedroogde abrikozen

De voedingswaarde Portie abrikoos 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 242 Calorieën uit vet 3.6 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 0,4 g 1% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,1 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 17 mg 1% Kalium 1781 mg 51% Totaal koolhydraten 53 g 18% Suiker 49,8 g Voedingsvezel 17,6 g 70% Eiwitten 5 g 10% Vitamine A 233% Vitamine C 7% Niacine 15% Thiamine 7% IJzer 18% Calcium 17% Magnesium 27% Fosfor 15% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 242 kcal verbranden?

Lopen	61 minuten
Joggen	27 minuten
Zwemmen	20 minuten.
Een fiets	35 minuten
Aerobics	48 minuten
Huishoudelijke taken	81 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4