Hoe leef je met een hernia van de wervelkolom?
Een gezonde rug is een geschenk van het lot dat zeer zorgvuldig moet worden bewaard. Maar wie van ons denkt aan preventie als niets je stoort! We proberen niet alleen onze wervelkolom te beschermen tegen schade, maar veroorzaken ook zelf ziekten. Natuurlijk doet niemand dit expres. Maar het beeld is in ieder geval deprimerend. Dus, is er leven met een hernia van de wervelkolom?
De situatie is onder controle
Als de rug nog geen pijn doet, wil dat niet zeggen dat alles er mee in orde is. Er is informatie dat ongeveer 40-50% van de bevolking van ontwikkelde landen op 30-jarige leeftijd ziekten van de wervelkolom oploopt. Toegegeven, de meerderheid weet het niet eens en blijft hun rug ruïneren. Maar u kunt uw gezondheid letterlijk in 20-30 minuten controleren! U hoeft alleen maar een MRI van de wervelkolom te maken. En als er al schendingen zijn opgetreden, moet u uw levensstijl enigszins veranderen en de situatie onder controle houden - ten minste eenmaal per 2-3 jaar, diagnostiek ondergaan en uw foto's opslaan. Nu kan iedereen een MRI van de wervelkolom laten maken in Moskou of een klein provinciestadje in Rusland. De inwoners van de regio's hebben zelfs een voordeel: in de provincies zijn de prijzen voor medische diensten lager.
Waar komt een tussenwervelhernia vandaan?
Bijna niemand is verzekerd tegen een hernia, maar er zijn meer kansen om "gelukkige eigenaren" te worden van een onaangename ziekte bij:
- kantoormedewerkers die de hele dag zitten, begraven in een monitor of papier;
- laders en vertegenwoordigers van beroepen die vaak voorover buigen of constante trillingen ervaren van mechanismen en machines;
- fanatieke aanhangers van krachttraining en halters;
- mensen met overgewicht en verminderde stofwisseling.
Heeft het bovenstaande niets met jou te maken? Je moet sowieso niet op een wonder hopen. In Moskou beginnen de kosten van een MRI van de wervelkolom bij 7.000 roebel, één afdeling kan zelfs voor 3 tot 4.000 roebel worden gecontroleerd. En u kunt nog steeds veel besparen als u zich aanmeldt voor de actieperiode of gebruik maakt van de diensten van de MRT-kliniki.ru-website. Dit is een dienst die informatie verzamelt over tientallen klinieken. Hier kun je niet alleen prijzen vergelijken, maar ook korting krijgen op examens. En hij die is gewaarschuwd, is gewapend. En nu zullen we uitleggen waarom.
Is een hernia blijvend?
Gelukkig niet. Dit is absoluut geen oordeel of zelfs maar een directe weg naar de operatietafel of rolstoel. In de meeste gevallen verloopt de ziekte in verschillende stadia, ongeveer volgens het volgende scenario:
- De beginfase duurt ongeveer 3-4 maanden, dit is de fase van exacerbatie. De scheur in de annulus fibrosus kan steeds meer groeien en de nucleus pulposus kan in deze "pocket" uitsteken.
- Gedurende de volgende 2-3 maanden droogt de herniale zak geleidelijk uit, de scheur geneest, de ontsteking verdwijnt. Aan het einde van de tweede fase neemt de "griezel" gewoonlijk ongeveer 2 keer af. Doe je regelmatig een MRI van de wervelkolom, dan is dit allemaal met eigen ogen te zien.
- Gedurende de volgende 6 maanden blijft een deel van de nucleus pulposus dat in het defect van de annulus fibrosus is gevallen, uitdrogen en wordt het als gedroogde lijm die uit het gat in de buis is gekomen, en kan zelfs volledig oplossen (afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme). De annulus fibrosus blijft littekens achterlaten en wordt bovendien afgesloten met een "plug" van gedehydrateerd kernmateriaal.
- Verder, tot een jaar, gaat littekenvorming door met de vervanging van het defect door bindweefsel, dat in de "val" is gevallen. Het fragment (als het nog steeds aanwezig is) wordt gescleroseerd en vervolgens verkalkt. Het zogenaamde "voorwaardelijke herstel" komt eraan.
Volgens dit scenario ontwikkelt tot 90% van de ziekte zich, de resterende 10% is verantwoordelijk voor ernstige complicaties (tot beenparese of urine-incontinentie).
Herstel wordt "voorwaardelijk" genoemd omdat de eerder beschadigde schijf lager wordt en zijn dempende eigenschappen verliest. De kans op hernia-recidief daarin is minimaal, maar de buren worden geraakt, omdat ze de volledige belasting voor zichzelf en “die vent”, dat wil zeggen voor de voorwaardelijk herstelde IVD, moeten compenseren.
Kun je een zucht van verlichting slaken?
De situatie moet worden beheerst en in sommige gevallen kan de operatie echt niet worden vermeden. En hier komen hoogwaardige diagnostiek, overleg met een goede arts en een gezonde levensstijl naar voren. U zult waarschijnlijk niet bang zijn voor de prijs van een MRI van de wervelkolom of de beperkingen. Wat is er zo erg aan zwemmen of oefentherapie? Het belangrijkste is om niet bang te zijn voor de ziekte en er niet mee te beginnen. Met een tussenwervelhernia kun je nog lang en gelukkig leven!
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
