Meteorologische afhankelijkheid: redenen
Plotselinge temperatuurveranderingen en veelvuldige weersveranderingen in korte tijd hebben vaak negatieve gevolgen voor de gezondheid. Het is al opgevallen dat mensen bij veelvuldige weersveranderingen veel vaker een ambulance bellen, waardoor ze zich slechter voelen.
Ondanks het feit dat er niet zo'n diagnose bestaat als "meteorologische afhankelijkheid", ontkennen artsen niet dat het weer echt van invloed is op ons welzijn. Het is algemeen aanvaard dat hoe zwakker iemands immuniteit en meer chronische ziekten zijn, hoe gevoeliger iemand reageert op weersveranderingen. Waarom?
Waar komt de weersafhankelijkheid vandaan?
Volgens statistieken is meteorologische afhankelijkheid in ongeveer 10% van de gevallen een erfelijke eigenschap. Meestal wordt het overgeërfd via de moederlijn. 40% van de gevallen van meteorologische afhankelijkheid is het gevolg van ernstige vaatziekten. En de resterende 50% zijn leeftijd en zweren die zich gedurende het hele leven hebben opgehoopt (van geboortetrauma tot maagzweren of obesitas).
De meest voorkomende ziekten die leiden tot meteorologische afhankelijkheid zijn atherosclerose, hypertensie en hypotensie, chronische aandoeningen van de luchtwegen (tonsillitis, tonsillitis, longontsteking), evenals auto-immuunziekten (bijvoorbeeld diabetes mellitus).
Als bij een kind meteorologische afhankelijkheid wordt waargenomen, is dit hoogstwaarschijnlijk een gevolg van de zwangerschap van een zware moeder, een moeilijke bevalling, een postmaturiteit of, omgekeerd, een vroeggeboorte.
Zoals de praktijk laat zien, blijven de meeste ziekten die iemand zijn hele leven heeft opgelopen voor altijd bij hem. Daarom kunnen mensen met meteorologische afhankelijkheid alleen de weerberichten volgen en passende maatregelen nemen om de symptomen te verlichten.
Een koudegolf is slecht voor de gezondheid
Artsen zijn van mening dat een scherpe daling van de luchttemperatuur met 12 graden of meer in een korte periode (12 uur) een negatief effect heeft op het welzijn van een persoon. Het temperatuurbereik is ook belangrijk. Als de temperatuur bijvoorbeeld is gedaald van +32 graden naar +20, dan is dit niet eng en heeft het geen negatieve gevolgen. Maar als de spreiding van fluctuaties in de buurt van 0 graden of in een scherpe min ligt (bijvoorbeeld van -18 tot -24 graden), dan heeft dit ernstige gevolgen voor de gezondheid.
Wie wordt het meest getroffen door extreme temperatuurveranderingen? Dit zullen patiënten zijn bij wie vaatziekten van het hart en de hersenen zijn vastgesteld, evenals patiënten die onlangs een beroerte of een hartaanval hebben gehad. Artsen raden deze mensen ten zeerste aan om bij dergelijk weer fysieke en mentale stress te vermijden, een zoutvrij dieet te volgen en een arts te bezoeken, zodat hij in dit geval de juiste medicatie voor hen kan voorschrijven.
Hoge atmosferische druk
Verhoogde atmosferische druk is hoger dan 755 mm Hg. Wat voor soort mensen voelen zich slecht over hoge luchtdruk? Allereerst zijn dit astmapatiënten en mensen met een psychische aandoening die vatbaar zijn voor agressie. Astmapatiënten met hoge bloeddruk voelen zuurstoftekort, maar mensen met een verstandelijke beperking voelen meer angst en oorzaakloos verdriet.
Bij verhoogde atmosferische druk voelen de kernen ook slecht aan, vooral degenen met angina-aanvallen.
Hypertensieve en hypotensieve patiënten lijden niet bijzonder aan hoge atmosferische druk, maar alleen op voorwaarde dat de toename geleidelijk en niet abrupt optreedt.
Tijdens deze periode moet u proberen uzelf niet te belasten met lichaamsbeweging. U kunt bloed verdunnen en bloedvaten verwijden met behulp van medicijnen, zwarte hete thee. En als er geen contra-indicaties zijn, dan kunt u uzelf verwennen met een glas cognac of een glas rode wijn.
Lage atmosferische druk
Lage atmosferische druk is wanneer de kwikkolom onder 748 mm daalt. Allereerst zullen ze een afname van de bloeddrukverlagende druk voelen. Ze zullen zich slaperig, duizelig en moe voelen. Hypertensieve patiënten zullen ook lijden (gewrichtspijn, hoofdpijn en oorsuizen).
Lage atmosferische druk zal ook worden gevoeld door mensen met hartritmestoornissen - aritmie, bradycardie, tachycardie.
Maar het meest ernstige probleem van lage atmosferische druk is een sterke verslechtering van het mentale evenwicht bij mensen die vatbaar zijn voor depressie en zelfmoord.
Toch is het volgens artsen gemakkelijker om de symptomen van een lage bloeddruk te neutraliseren dan een hoge bloeddruk. Het eerste dat u moet doen, is uzelf van frisse lucht voorzien (bijvoorbeeld een raam openen). Het is erg belangrijk om niet alleen 's nachts maar ook overdag goed te slapen. Je moet iets matig zouts eten, bijvoorbeeld een gezouten tomaat of haring.
Sneeuwval
70% van de mensen bij sneeuwweer voelt geen enkele verandering in hun toestand. Veel mensen houden zelfs van dit weer, en ze voelen een golf van positieve emoties.
Mensen die aan vegetatieve-vasculaire dystonie lijden, voelen zich echter slecht. De hersenvaten bij deze ziekte werken niet correct, daarom kan een persoon bij dergelijk weer duizeligheid, misselijkheid en een gevoel van verdoving voelen. Er moeten beveiligingsmaatregelen worden genomen. Allereerst zijn dit vasculaire preparaten die zijn voorgeschreven door de behandelende arts, evenals preparaten die de tonus verhogen - eleutherococcus-extract, barnsteenzuur of sterke tinctuur van ginseng.
Winderig weer
Het is vreemd, maar volwassen mannen reageren praktisch niet op winderig weer, maar vrouwen, vooral vatbaar voor migraineaanvallen, voelen zich niet zo lekker. Ook reageren kleine kinderen onder de drie jaar niet goed op de wind.
Maar astmapatiënten bij winderig weer voelen zich geweldig, het wordt gemakkelijker voor hen om te ademen.
Als je je niet lekker voelt bij winderig weer, gebruik dan een beproefd volksrecept: meng gelijke hoeveelheden notenboter, citroen, bloemenhoning. Neem dit mengsel meerdere keren op winderige dagen.
Rustig weer
Vind je dat alle mensen zich goed moeten voelen bij kalm, kalm weer? Maar nee. Bij zulk weer beginnen sommige vrouwen, vooral vrouwen boven de 45, en tieners zich angstig te voelen. Het wordt veroorzaakt door hormonale schommelingen. Mensen met schizofrenie voelen zich ook onwel. Artsen zijn er niet helemaal achter waar dit mee te maken heeft. De meest voorkomende mening is dat bij afwezigheid van luchtlagen op een hoogte van één tot anderhalve meter boven de grond de maximale concentratie aan vervuiling wordt bereikt. Als dit waar is, moet de toestand in de buurt van een ventilator of airconditioner verbeteren.
Storm
Onweersbuien kunnen ook negatief zijn in termen van welzijn. Dit komt door het sterke elektromagnetische veld dat optreedt vóór een onweersbui. Mensen met een onstabiele psyche zijn er erg gevoelig voor. Vrouwen tijdens de menopauze kunnen zich ook slecht voelen tijdens een onweersbui. Het ergste is dat er geen manier is om het slechte gevoel te verzachten. Verberg je misschien diep onder de grond. U kunt dus als optie naar de onderdoorgang gaan.
Hittegolf
Intense hitte heeft een negatieve invloed op veel mensen. Het wordt de oorzaak van mentale depressie, de bloedtoevoer naar vele organen verslechtert, de bloeddruk daalt. Bovendien, hoe meer vochtigheid en hoe sterker de wind, hoe meer deze symptomen verergeren.
Hoe kun je jezelf helpen? Drink veel water vermengd met citroen-, appel- of granaatappelsap en neem een koele douche om de zenuwreceptoren in je huid te activeren. En zorg natuurlijk voor jezelf.
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.
