Paling - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Paling - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Paling - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Paling - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Paling - Caloriegehalte, Gunstige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: اشرب هذا قبل النوم بساعة وستشكرني 1000 مرة 2024, November
Anonim

Acne

De voedingswaarde Portie Paling 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 333 calorieën uit vet 274.5 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 30,5 g 47% Verzadigen vetten 6,3 g 32% Cholesterol 140 mg 47% Natrium 70 mg 3% Kalium 230 mg 7% Totaal koolhydraten 0 g 0% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 14,5 g 29% Vitamine A 480% Vitamine C 2% Niacine 16% Thiamine 7% IJzer 2% Calcium 2% Magnesium 8% Fosfor 22% Zink 3% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Acne
Acne

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 333 kcal verbranden?

Lopen 83 minuten
Joggen 37 minuten
Zwemmen 28 minuten
Een fiets 48 minuten
Aerobics 67 minuten
Huishoudelijke taken 111 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: