Rapana
De voedingswaarde |
---|
Portie Rapana 100 g |
Hoeveelheid per portie |
Calorieën 77 Calorieën uit vet 9.9 |
% Dagelijkse waarde * |
Totaal vet 1,1 g 2% |
Cholesterol 0 mg 0% |
Natrium 82 mg 3% |
Kalium 0 mg 0% |
Totaal koolhydraten 0 g 0% |
Voedingsvezel 0 g 0% |
Eiwitten 16,7 g 33% |
IJzer 61% |
Calcium 8% |
Magnesium 18% |
* Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal |
De verhouding van BJU in het product
Bron: depositphotos.com Hoe 77 kcal verbranden?
Lopen | 19 minuten |
Joggen | 9 minuten |
Zwemmen | 6 minuten |
Een fiets | 11 minuten |
Aerobics | 15 minuten. |
Huishoudelijke taken | 26 minuten |
Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.