Rigatoni

Video: Rigatoni - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, November

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

De voedingswaarde Serveer Rigatoni 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 220 Calorieën uit vet 11.61 % Dagelijkse waarde ^* Totaal vet 1,29 g 2% Verzadigen vetten 0,245 g 1% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,182 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 326 mg 14% Kalium 63 mg 2% Totaal koolhydraten 42,95 g 14% Voedingsvezel 0 g 0% Eiwitten 8,07 g 16% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Bron: depositphotos.com Hoe 220 kcal verbranden?

Lopen	55 minuten
Joggen	24 minuten
Zwemmen	18 minuten
Een fiets	31 minuten
Aerobics	44 minuten
Huishoudelijke taken	73 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen:

Oregano - Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Oregano is een meerjarige kruidenplant die tot de Lipoceae-familie behoort

Bioyogurt Tema Green Apple - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Bioyoghurt Tema Green Apple - calorieën 85 kcal per 100 g. Eiwitten - 3,2 g, vetten - 2,8 g, koolhydraten - 11,7 g

Schisandra - Calorieën, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Schisandra - caloriegehalte is 11,1 kcal per 100 g. Eiwitten - 1 g, vetten - 0 g, koolhydraten - 1,9 g

Kreeft - Samenstelling, Nuttige Eigenschappen, Schade, Voedingswaarde, Vitamines

Kreeft (ook bekend als kreeft) uit de orde van tienpotige rivierkreeften. Kreeftenvlees bevat veel mineralen, vitamines, maar het rijkst aan choline en vitamine B4