Pita - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Inhoudsopgave:

Pita - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Pita - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Pita - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines

Video: Pita - Caloriegehalte, Nuttige Eigenschappen, Voedingswaarde, Vitamines
Video: Full day of eating | Bulk dieet (3500 calorieën) 2024, November
Anonim

Pete

De voedingswaarde Pita Portie 100 g Hoeveelheid per portie Calorieën 275 Calorieën uit vet 10.8 % Dagelijkse waarde * Totaal vet 1,2 g 2% Verzadigen vetten 0,17 g 1% Meervoudig onverzadigd. vetten 0,54 g Enkelvoudig onverzadigd. vetten 0,11 g Cholesterol 0 mg 0% Natrium 536 mg 22% Kalium 120 mg 3% Totaal koolhydraten 55,7 g 19% Voedingsvezel 2,2 g 9% Eiwitten 9,1 g 18% Vitamine B6 2% Niacine 11% Thiamine 18% IJzer 8% Calcium 9% Magnesium 7% Fosfor 10% Zink 6% * Berekening voor een dagelijkse voeding van 2000 kcal

De verhouding van BJU in het product

Pete
Pete

Bron: depositphotos.com Hoe kan ik 275 kcal verbranden?

Lopen 69 minuten
Joggen 31 minuten
Zwemmen 23 minuten
Een fiets 39 minuten
Aerobics 55 minuten
Huishoudelijke taken 92 minuten

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Aanbevolen: