Massage Thuis Na Een Beroerte: Hand-, Voet-, Gezichtsmassage, Video

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-15 07:40

Thuis masseren na een beroerte: wanneer en aan wie wordt getoond hoe het goed moet

De inhoud van het artikel:

De voordelen van massage voor patiënten met een beroerte
Algemene principes van therapeutische massage
Regels en doeleinden van massage na een beroerte
Video

Massage na een beroerte wordt beschouwd als een van de meest effectieve behandelingen voor de effecten van de ziekte. Het helpt motorische functies en innervatie te herstellen, helpt decubitus bij bedlegerige patiënten te voorkomen en bevordert weefselregeneratie.

Enkele dagen na het CVA, nadat de toestand van de patiënt is gestabiliseerd, kan de revalidatie beginnen

Beroerte is een acute schending van de bloedtoevoer naar het hersenweefsel. Afhankelijk van de oorzaken van de ontwikkeling van de ziekte, worden twee vormen onderscheiden: hemorragische en ischemische beroerte. Deze ziekte kan tot veel ernstige gevolgen en complicaties leiden: spraakstoornissen, cognitieve vaardigheden, gevoeligheid en motoriek. Bij een beroerte is het risico op invaliditeit van de patiënt groot, wat kan worden vermeden door revalidatiemaatregelen, waaronder massage, die het meest effectief zijn in de eerste maanden na de aanval.

De voordelen van massage voor patiënten met een beroerte

Massage verbetert de indicatoren van de conditie van het lichaam en lost verschillende taken tegelijk op, namelijk:

verbetert de bloedtoevoer naar de ledematen en inwendige organen, vergemakkelijkt de toevoer van voedingsstoffen naar de weefsels;
zorgt voor een actievere beweging van lymfe door de bloedvaten, helpt zwelling van de ledematen te verminderen;
verbetert de uitstroom van veneus bloed en helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam;
verbetert de normale werking van interne organen;
stimuleert het werk van het maagdarmkanaal, waardoor constipatie wordt voorkomen, wat vaak voorkomt bij patiënten met beperkte bewegingsvrijheid;
biedt de preventie van doorligwonden met verlamming;
versterkt de gewrichtszakken, herstelt de elasticiteit en mobiliteit van de gewrichten;
verlicht spanning en herstelt de spierelasticiteit;
helpt om de fysiologische aard van bewegingen en de juistheid van hun implementatie te herstellen;
vermindert pijn en verbetert de algemene toestand van de patiënt;
vermindert het risico op congestieve longontsteking;
geeft de patiënt een gevoel van rust, herstelt het psychologische evenwicht.

Massage is geïndiceerd voor bijna alle patiënten met een beroerte in een of ander stadium van revalidatie.

Is het mogelijk om thuis te masseren na een beroerte? Is het mogelijk om een goed resultaat te bereiken bij revalidatie na een beroerte met behulp van herstellende massage na een beroerte thuis? Hoe deze massage correct uit te voeren? U moet begrijpen dat u niet kunt zonder een gekwalificeerde specialist te raadplegen. Alleen een arts kan een individuele massagetechniek kiezen die effectief is voor elke patiënt, rekening houdend met zijn leeftijd, bijkomende ziekten en andere kenmerken van het lichaam.

Het niet volgen van de massagetechniek, de intensiteit van de impact en de juiste voorbereiding van de patiënt leiden tot een verslechtering van de toestand en remming van het revalidatieproces. Er zijn echter algemene principes die zowel bij massage na een beroerte als bij therapeutische massage in het algemeen worden gebruikt.

Algemene principes van therapeutische massage

Het belangrijkste doel van de massage is om de bloedcirculatie te verbeteren, om de bloedvaten, huid en oppervlakkige spieren te versterken. Thuismassage kan worden uitgevoerd door een arts, masseur of een van de familieleden na training door een specialist, maar er moet rekening mee worden gehouden dat niet alleen de techniek belangrijk is, maar ook de regelmaat van de procedures.

De beste positie van de patiënt tijdens de massage is horizontaal. Tegelijkertijd zijn de spieren maximaal ontspannen, voelt de patiënt zich prettig. Het is wenselijk om de bovenkant van het lichaam op te heffen ten opzichte van de benen, waarvoor u een kussen of roller onder de nek van de patiënt kunt leggen.

De bewegingen van de handen van de masseur moeten zacht en soepel zijn, intensief wrijven of kneden met grote kracht wordt niet aanbevolen. In het geval dat de spieren van de patiënt overbelast zijn, zijn massagebewegingen met lichte druk mogelijk, die bedoeld zijn om de spiervezels te vermalen, uit te rekken en te ontspannen. U kunt een stimulator gebruiken.

Massagebewegingen worden van boven naar beneden uitgevoerd, van de rug naar de onderste ledematen. In de regel begint de sessie met het opwarmen van de kraagzone, bovenrug, waarna ze naar de schouders gaan, de armen naar de onderarmen en vervolgens naar de handen gaan. Vanaf de achterkant gaan ze naar de benen: ze beginnen bij de heupen en gaan dan naar beneden.

Voordat u met de procedure begint, wordt het aanbevolen om het beschadigde deel van het lichaam op te warmen, waarvoor een verwarmingskussen of warme deken wordt gebruikt.

Regels en doeleinden van massage na een beroerte

Spieren na een beroerte hebben een verschillende mate van spanning. Sommigen van hen zijn volledig ontspannen en in een normale functionele toestand, de andere hebben betrekking op toon en hypertonie. Het is onmogelijk om hier geen aandacht aan te besteden, aangezien massageprocedures gericht zijn op ontspanning en activering van metabolische processen daarin.

Als er aan de linkerkant een beroerte is, wordt speciale aandacht besteed aan de aangedane rechterkant en vice versa. De duur van de eerste massagesessies is niet meer dan 5 minuten, ze worden geleidelijk opgevoerd tot 10 minuten en vervolgens tot een half uur.

Met een slag aan de rechterkant beginnen massage-acties vanuit de gezonde helft van het lichaam, dat wil zeggen vanaf de linkerkant. De aangedane helft van het lichaam moet eerst worden verwarmd, vooral de ledematen. U kunt een verwarmingskussen of een plastic fles warm water of een warme deken gebruiken. Tegelijkertijd moet de temperatuur comfortabel zijn; oververhitting mag niet worden toegestaan. De massage gebeurt door middel van strelende, wrijvende bewegingen, zonder gebruik van kracht.

Ledemaatmassage kan al 3-4 dagen na de aanval worden gestart. Uitvoeringstijd - 1-2 minuten voor elk ledemaat, geleidelijk wordt de duur van de procedure teruggebracht tot 7-10 minuten.

Bij het masseren van de rechter- en linkerhand worden massagetechnieken uitgevoerd in de richting van de schouders naar de handen. De hand wordt maximaal opzij genomen en in de juiste positie gefixeerd: alle gewrichten zijn gebogen, de handpalm kijkt omhoog, de vingers zijn gespreid en uit elkaar. Voor fixatie kan een roller, opgerolde handdoek of kussen worden gebruikt. De impact mag niet drukken en zelfs pijnlijker zijn, eerder zacht, met weinig kracht en zonder diep kneden, maar behoorlijk intens. Ontspan de spieren door te wrijven, licht te kneden en te strelen.

Masseer de handen, van boven naar beneden, van schouder tot hand

De massage is gebaseerd op de principes van differentiatie: die spieren die gespannen zijn, moeten worden beïnvloed door zachte en lichte wrijf- en strijkbewegingen met lage intensiteit, en spieren die ontspannen, atrofisch zijn, moeten met grotere snelheid en druk worden gemasseerd.

Bij het masseren van een been is de juiste bewegingsrichting van de heup naar de voet. Om de buig- en strekspieren te trainen, wordt het ledemaat gebogen, waardoor het een fysiologische positie krijgt. Hiervoor kunt u een roller of kussen gebruiken.

In de beginfase is het effect oppervlakkig, als de patiënt geen klachten vertoont en zich goed voelt, kunnen diepere kneedbewegingen worden gebruikt. Handen worden tijdens de massage niet afgescheurd, waardoor vibrerende bewegingen en longitudinaal kneden ontstaan.

In geval van verlamming, wordt het aanbevolen om elke massage te starten met een gezond deel van het lichaam en het aangetaste deel te verwarmen met een verwarmingskussen. De techniek om de spieren te beïnvloeden verschilt afhankelijk van de toon waarin ze zich bevinden (ontspannen of gespannen).

Een beroerte leidt ook tot verlamming van de gezichtsspieren aan één kant, wat leidt tot een vervormd gezicht. Gezichtsmassage helpt de beweging van de gezichtsspieren en de normale gezichtsuitdrukking te herstellen.

Er zijn veel tekstuele handleidingen en tips over hoe je jezelf kunt masseren na een beroerte, maar om de massagetechnieken beter onder de knie te krijgen, is het effectiever om kennis te maken met een massagevideo na een beroerte, die de juiste uitvoering van bewegingen laat zien die worden gebruikt door gekwalificeerde massagetherapeuten, het is nog beter om een erkende specialist te raadplegen of met hem trainen.