Gezondheid artikelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Goltis is een bekende auteur van het genezings- en zelfgenezingssysteem. Goltis-oefeningen zijn niet alleen bedoeld om het lichaam te trainen, maar ook om de geest te versterken
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Door te trainen met een expander, die in wezen een schokdemper is, kunt u de belasting van bepaalde spiergroepen vergroten
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
D. Michaels is een van de beste coaches in Amerika. De cursus van Gillian Michaels "Slank figuur in 30 dagen" is welverdiend
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Oefeningen Zassa - een speciaal complex dat fysieke oefeningen omvat om de kracht van ligamenten en pezen te ontwikkelen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De oefeningen van Daria Lisichkina zijn een effectieve lichaamsvormende techniek waarmee u de gewenste vormen kunt bereiken
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Evminov's oefeningen - een behandelingsmethode voor de wervelkolom die is goedgekeurd door het ministerie van Volksgezondheid
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Extra kilo's kwijtraken is een moeilijke taak, maar dit is slechts de helft van de strijd, omdat de huid na het afvallen vaak zijn elasticiteit verliest en zakt, striae verschijnt
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Samenzwering voor gewichtsverlies is een toegepaste magische tool die mensen helpt af te vallen. Geloof het of niet - ieders zaken, maar velen besluiten zo'n stap te zetten
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Afslankkleding is inmiddels erg populair bij vrouwen. Als u fysieke activiteit, goede voeding en het dragen van dergelijke kleding combineert, zal het resultaat niet lang op zich laten wachten
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De gouden naald voor afvallen is een afslankmethode ontwikkeld door de dokter Mukhina. Ze beweert dat dit een van de veiligste en meest effectieve manieren is om af te vallen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Motivatie om af te vallen is een voorwaarde die u zal helpen om echte resultaten te behalen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Afslankende rijbroeken hebben drie soorten effecten op het lichaam voor effectiever gewichtsverlies: sauna-effect, micromassage en compressie-effect
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
We leven in het ritme van een grote stad en hebben vaak te maken met kleine problemen. De kaarten werden niet op tijd in het geheugen van de navigator geladen - ze waren te laat voor een belangrijke vergadering
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De Weight Loss Machine is een eenvoudig apparaat voor thuisoefeningen dat u kan helpen af te vallen door behoorlijk effectief calorieën te verbranden
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Acupuncturisten raden aan om een afslankoorring te gebruiken. Door het oor op een bepaalde plaats in het lichaam te doorboren, worden mechanismen geactiveerd die leiden tot een afname van de eetlust
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Vibroton-afslankgordel is een van de manieren om passief af te vallen. Door speciale vibrerende en massagebewegingen worden zelfs de meest problematische delen van het lichaam geactiveerd
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Afslankende sportschool is een onvervangbare plek. Ervaren trainers zullen u helpen bij het kiezen van een individuele reeks oefeningen om af te vallen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Springen om af te vallen is een eenvoudige, maar zeer effectieve manier om extra kilo's kwijt te raken. Dergelijke oefeningen zorgen voor een uitstekende aerobe belasting van het lichaam
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Gymoefeningen zijn populair bij zowel vrouwen als mannen. Daar kun je trainen onder begeleiding van een fitnesstrainer of in je eentje
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Elke fitnesstrainer kan u adviseren over het verwijderen van vet aan de zijkanten. Ten eerste is het nodig om het regime en het dieet te herzien en ten tweede om speciale oefeningen uit te voeren
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Hoe de buik te verwijderen na een keizersnede is een natuurlijke vraag die alle vrouwen interesseert die deze operatie hebben ondergaan. Wat bevelen de experts aan?
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Mensen die met succes die extra kilo's kwijt zijn geraakt, melden vaak enkele van de negatieve effecten van afvallen. In de regel is dit een losse huid die er onesthetisch uitziet
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De redenen om af te vallen kunnen verband houden met stress, hormonale onbalans of schildklier. Vaak is dramatisch gewichtsverlies een indicatie van ziekteprogressie
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Om af te vallen, moet u meer calorieën verbruiken dan dat ze met voedsel het lichaam binnenkomen. Daarom zijn veel vrouwen vaak geïnteresseerd in het verbranden van calorieën
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Om het lichaam in topvorm te houden hebben fitnesstrainers speciale spieroefeningen voor vrouwen ontwikkeld
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Vrouwen zijn vaak geïnteresseerd in hoe ze snel en zonder dieet 2 kg kunnen verliezen. De beste manier om dit probleem op te lossen, is door elke week één vastendag te doen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Weet u hoeveel calorieën u verbruikt als u een handeling uitvoert? Elke menselijke handeling - wandelen, schoonmaken of gewoon slapen - verbruikt een bepaalde hoeveelheid calorieën
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
U kunt een specialist raadplegen over het afvallen voor een meisje. Maar het antwoord op deze vraag ligt in de banale regels: een uitgebalanceerd dieet en voldoende lichaamsbeweging
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
We weten allemaal dat je om af te vallen meer calorieën moet verbruiken dan het lichaam via voedsel binnenkrijgt. Hoe besteed je calorieën efficiënt? We brengen u op verschillende manieren onder de aandacht
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Mannen en vrouwen zijn vaak geïnteresseerd in de vraag hoe de zijkanten kunnen worden verwijderd. Lichaamsbeweging en een uitgebalanceerd dieet kunnen hierbij helpen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Soms denken mannen na over het verwijderen van een bierbuik. Het antwoord op deze vraag is heel eenvoudig - je moet een gezonde levensstijl leiden: beperk het gebruik van alcoholische dranken, ga sporten
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De vraag hoe af te vallen na een keizersnede baart veel vrouwen die deze operatie hebben moeten ondergaan, zorgen. Tijdens de zwangerschap strekken alle vrouwen de buikspieren, de huid en het onderhuidse weefsel uit en wordt er vet afgezet in het gebied van de zijkanten en de buik. De situatie bij vrouwen die een keizersnede hebben ondergaan, wordt verergerd doordat er onder andere een litteken op de buik achterblijft
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
De zomer is niet alleen een heerlijke tijd om te ontspannen, maar ook om af te vallen. Hoe snel en gemakkelijk af te vallen in de zomer? Volg onze tips en mis de kans niet om uw figuur te corrigeren
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Kent u de situatie waarin niets pijn doet, maar het gevoel dat u niet weggaat niet weggaat? Of heb je het koud, maar wordt je juist gekweld door de hitte als anderen zoiets niet ervaren?
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Als een vrouw wil afvallen maar geen tijd kan vinden om te sporten, is het niet meer dan normaal dat ze geïnteresseerd zal zijn in afvallen zonder sporten
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Crossfit-oefeningen zijn een populair trainingssysteem dat gebaseerd is op het gebruik van verschillende functionele bewegingen die met hoge intensiteit worden uitgevoerd
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Trainen op de stang zal de meeste spiergroepen trainen, dus horizontale stangoefeningen zijn een goede manier om alle spiergroepen op te bouwen, vooral borst en rug
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Het uitvoeren van oefeningen op de horizontale balk en ongelijke balken is best moeilijk. Daarom moet u beginnen met kleine ladingen en deze geleidelijk verhogen
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Vaak vragen vrouwen de trainer hoe ze de buik met een hoepel kunnen verwijderen. Wanneer de hoepel draait, werken de buikspieren, zodat je tijdens de oefening een mooie taille kunt modelleren
Laatst gewijzigd: 2025-01-22 15:01
Hoelahoep voor gewichtsverlies is de eenvoudigste en tegelijkertijd effectieve oefenmachine voor thuis. Hoe groter de diameter van de borduurring, hoe gemakkelijker hij te draaien is, maar hij geeft ook minder belasting