Een snel dieet is een voedingssysteem waarmee u in vrij korte tijd extra kilo's kwijt kunt raken
Snelle voeding van 10 kg is een voedingssysteem waarmee je snel genoeg tot tien kilo kunt afvallen
BUCH-dieet - een voedingssysteem gebaseerd op de afwisseling van het gebruik van koolhydraat- en eiwitproducten
Het dieet van Gavrilov is gericht op het identificeren en elimineren van de oorzaken van overgewicht. Dit dieet is ontwikkeld door een diëtist, psychotherapeut, organisator van een centrum voor gewichtsverlies, specialist in functionele geneeskunde Dr. Gavrilov. Het heeft tot doel het gewicht te verminderen en deze resultaten verder te ondersteunen, evenals een correcte voedingsperceptie
Het Herculesdieet is een gezond, maar niet uitgebalanceerd havermoutmonodieet. Als u zich er echter niet langer aan vasthoudt dan de aanbevolen periode, is het gezondheidsrisico klein en is het aantal verloren kilo's indrukwekkend
Het Hollywood-dieet is een eiwitdieet dat strikte naleving van beperkingen en een lange uitloopperiode vereist
Afslankklei is een effectieve manier om extra kilo's, striae en cellulitis kwijt te raken voor degenen die de voorkeur geven aan natuurlijke remedies
The Dutch Diet combineert met succes efficiëntie met minimale voedingsbeperkingen. De voeding heeft een gunstige invloed op de gezondheid, dus als je wilt, kun je er zo lang als je wilt aan vasthouden
7 dagen vasten is een systeem om af te vallen en het lichaam te reinigen. Het is gebaseerd op het feit dat het lichaam energie haalt uit de reserves van vetweefsel. Deze methode om af te vallen moet geleidelijk worden gestart. Eerst staan ze 1 dag, en dan bereiken ze 3 dagen, en pas na een dergelijke voorbereiding kan het hele vastensysteem redelijk comfortabel worden overgedragen
Vasten is een alternatieve geneeswijzen waarbij voedsel volledig maar vrijwillig wordt geweigerd
Lipidenverlagend dieet - een dieet dat wordt voorgeschreven aan patiënten met coronaire hartziekte
Vasten op het water is een van de meest extreme en ernstige manieren om het lichaam en overgewicht te beïnvloeden. U moet uw lichaam zorgvuldig voorbereiden op een dergelijk dieet en u moet beginnen met 1 dag vasten
Thuis vasten is een vrijwillige weigering van voedsel en, in sommige gevallen, water om bepaalde ziekten te behandelen
Homeopathie voor gewichtsverlies is een populaire en absoluut veilige methode om met overgewicht om te gaan
Afslankingsmosterd wordt gebruikt als kruiderij omdat het calorieën kan verbranden. Gebruik een honing-mosterdmengsel voor wraps
Het grapefruitdieet is een zeer effectief dieet, dat echter een caloriearm dagelijks dieet en veel contra-indicaties heeft
Het Griekse dieet omvat traditionele mediterrane gerechten - een overvloed aan groenten en fruit gecombineerd met vis en zeevruchten. Het dieet is goed voor de gezondheid en u kunt het zo lang volgen als u wilt
Boekweitdieet - Eenvoudig, goedkoop en effectief, maar toch rigide dieet
Het caloriegehalte van grapefruit is slechts 55 kcal per 100 gram, terwijl de vrucht veel glucose en fructose bevat. Het is voor deze eigenschappen dat grapefruit heel vaak wordt gebruikt om af te vallen
Voor het nemen van een bad met zout om af te vallen, is het beter om zeezout te gebruiken, omdat het verrijkt is met jodium, frisdrank en andere waardevolle en nuttige mineralen
Het vegetarische dieet is een van de oudste diëten ter wereld. Veel kopieën zijn gebroken in het debat over de voordelen en gevaren van vegetarisme, maar als je het een week of twee beoefent, vermijd je schadelijke gevolgen. U kunt problemen minimaliseren door zuivelproducten op te nemen in een plantaardig dieet
Een gekookt dieet is een effectief dieet dat helpt om af te vallen en het lichaam te reinigen, gifstoffen te verwijderen en het metabolisme in het lichaam te normaliseren
Afslankbaden zijn een effectieve methode om overtollige kilo's kwijt te raken, evenals striae door cellulitis
Boekweit om af te vallen is een zeer effectief dieet, het stelt u in staat om tot 10 kg overtollig gewicht te verliezen
Het wijndieet zal worden gewaardeerd door liefhebbers van goede rode wijn, maar het impliceert geen misbruik van deze drank. Ondanks de ontspannende naam is het dieet best pittig
De favoriete kersen van iedereen zijn ook een dieetproduct - het kersendieet is een van de meest bruikbare, smakelijke en tegelijkertijd effectieve, maar je moet het niet langer volgen dan de aanbevolen 4 dagen, dit kan het spijsverteringskanaal negatief beïnvloeden
Het lentedieet verwijst naar het reinigende voedselsysteem (detoxdieet), de werking ervan is gericht op het verwijderen van gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam, het verbeteren van de functies, het verzadigen met vitamines en als gevolg daarvan algemeen herstel. Dit geldt vooral na de winter, tijdens de periode van de zogenaamde voorjaarszwakte door vitaminegebrek
Het waterdieet is gebaseerd op het drinken van veel water. Het waterdieet, zo bevestigen beoordelingen, is een effectieve manier om zwaarlijvigheid te bestrijden - van 7 tot 10 kilogram wordt in een maand onherroepelijk "verbrand"
Het oosterse dieet omvat, in tegenstelling tot de naam, de meest voorkomende voedingsmiddelen. De eentonigheid kan worden toegeschreven aan beide nadelen (hetzelfde menu wordt 10 dagen saai) en voordelen (u hoeft niet over het menu na te denken en calorieën te berekenen)
Het vitamine-eiwitdieet is gebaseerd op een toename van de hoeveelheid voedingsmiddelen die vezels en eiwitten bevatten, terwijl het aandeel van voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten (vooral fastfood) en vetten wordt verminderd. Het belangrijkste principe van voeding is de afwisseling van vitamine- en eiwitrijk voedsel
De schade en voordelen van het dieet zijn afhankelijk van de individuele kenmerken van de persoon. Ons lichaam heeft alle voedingsstoffen nodig, maar hun concentratie hangt af van het klimaat, de leeftijd, de constitutie, de gezondheid en nog veel meer. Als u geen rekening houdt met deze kenmerken, kan het dieet schadelijk zijn
Een smakelijk dieet is een naam die verschillende voedingssystemen verenigt, waarvan de essentie is om af te vallen zonder heerlijk voedsel op te geven. Hier is de meest populaire optie
De juiste uitweg uit het vasten is een serieus proces, waarbij de normale werking van alle lichaamssystemen wordt hersteld
Na het einde van de periode van dieetvoeding om af te vallen, is iedereen geïnteresseerd in de vraag hoe het dieet correct kan worden beëindigd, omdat het verlaten van het dieet geleidelijk moet worden uitgevoerd, anders zullen alle bereikte resultaten snel op niets uitlopen
Een detox-dieet is een dieet met een hoog vezelgehalte, dat niet alleen een positief effect heeft op de vetstofwisseling, maar ook helpt bij het elimineren van gifstoffen en gifstoffen, het verbeteren van de darmfunctie, wat een gunstig effect heeft op het hele lichaam
Het detoxdieet van Julia Vysotskaya is een effectief kortetermijndieet van een beroemde tv-presentator dat het lichaam in 3 dagen zal helpen reinigen en 1-2 kg overtollig gewicht zal verwijderen
Er is geen exacte informatie over waar het vandaan kwam en door wie dit dieet is ontwikkeld, maar vanwege zijn eenvoud en effectiviteit heeft het veel aanhangers. Het "10 Foods" -dieet is een koolhydraatarm dieet ontworpen voor 7 dagen, en, zoals de naam al aangeeft, bestaat het dieet uit 10 voedingsmiddelen
Een effectief dieet is er een die u daadwerkelijk helpt om af te vallen. In de regel omvatten de meest effectieve diëten om af te vallen niet alleen een bepaald dieet, maar ook lichaamsbeweging
Dit dieet zou "5 dagen" of "5 appels" en "5 gekookte eieren" genoemd kunnen worden, maar smeltkaas is het product dat het onderscheidt van andere, omdat ze zelden in het dieet worden opgenomen
Er is een legende dat het "2468" -dieet is ontwikkeld voor Europese modellen, waarmee meisjes snel overtollige kilo's kwijtraken vóór de showseizoenen. Hier is geen bewijs voor, maar het kan best zijn dat het verlangen om eruit te zien als een topmodel de motivatie is om dit dieet aan te houden, aangezien het erg zwaar is en er serieuze inspanning voor nodig is